मुंबई – मौसम विभाग ने चेतावनी दी है कि आनेवाले दिनों में मुंबई का पारा ४२ डिग्री सेल्सियस से भी ऊपर पहुंच सकता है। इस बीच चलने वाली लू का सामना करने के लिए मुंबईकरों को तैयार रहना होगा। दूसरी तरफ चिकित्सकों ने भी कहा है कि लू चलने से मुंबइकर डिहाइड्रेशन का शिकार हो सकते हैं। ऐसे में सभी को सावधानी बरतने की जरूरत है।
उल्लेखनीय है कि मुंबई में अब लोग गर्मी का सामना करने लगे हैं। हालांकि अभी भी आधी रात से लेकर भोर तक लोग गुलाबी ठंडी का अहसास कर रहे हैं। लेकिन दोपहर के समय पारा ३३ से ३५ डिग्री के बीच पहुंच जाता है। ऐसे में दोपहर के समय लोगों को जमकर पसीने छूटता है।
मौसम विभाग ने अगले सप्ताह से लू चलने की भविष्यवाणी की है। ऐसे में अभी से ही लू से बचने के लिए तैयारी के साथ ही एहतियाती उपाय करने की जरूरत है। चिकित्सकों का कहना है कि नागरिकों डिहाइड्रेशन समेत अन्य स्वास्थ्य दिक्कतों से बचने के लिए खुद को हाइड्रेटेड रखना होगा। इसके लिए जमकर पानी, नारियल पानी, जूस आदि तरल पदार्थों का समय-समय पर सेवन करते रहना होगा। इसके साथ ही दोपहर के दौरान बाहरी गतिविधियों से बचने की सलाह भी चिकित्सकों ने दी है।
